先日の地震をきっかけに
避難バッグの中身を再確認しました

子連れで避難する際のお役立ち情報になればいいなと思います
　
　
　

・大きすぎないバッグ
（子連れで移動するだけでも大変！程よい大きさのバッグを準備してくださいね）

・オムツ

・おしり拭き

・ティッシュ
（流せるタイプがおすすめ）

・子供用マスク

・除菌シート

・タオル数枚

・おくるみ（これ必須！！！）
詳しくは下の方に書きました✏︎

・肌着（夏は多めに）

・羽織るもの

・カイロ（冬場）

・お茶やお水
（2Lの大きいものではなく350〜500ml×人数分）

・雨具

・ぬいぐるみやタオルなどお子さんがいつも肩身はなさず持っているもの
（これはお子さんの安心材料になります♡）

・懐中電灯

・遊ぶもの
（ぬりえ、おえかき帳、折り紙、トランプなどお子さんの年齢に合ったもの）

・薬類
（常用しているものは忘れずに！！！）

・お菓子

・哺乳瓶やミルクや水

・いつも持ち運んでいるバッグ

　
幼稚園くらいのお子さんや小学生がいる方は

お子さんが持てる量の避難グッツを
子供用リュックに入れてあげるのもいいですね

　
抱っこやおんぶの赤ちゃん連れのママは
　　
なるべくコンパクトにまとめ
赤ちゃんとママの安全を第一に考えましょう☺︎☺︎　

　

そして絶対知っていてほしい必須な持ち物は

【おくるみ】

　

おくるみって赤ちゃんを包むイメージを持たれている方が多いかもしれません

そうそう、もちろん赤ちゃんを包むのには最適なもので

特に当教室のレッスン等で使用しているエイデンアンドアネイ社さんのおくるみは

触り心地がとっても良いのはもちろんのこと

大きさも大きくさまざまな場面で使うことができるのです

　

赤ちゃんだけでなく大きくなったお子さんも

おくるみを肩にかけてあげるととっても良い気持ち

そして安心できる効果があるんです

大きな地震がきたり

お家ではない場所に避難したり

周りには知らない人がたくさんいたり

　

　

そんなときは子どもの気持ちは不安定になってしまいます

おうちの匂いがついたふんわり心地の良いおくるみに包まれて

ママに触れていてもらう

　

それだけでリラックス効果がグンと上がります

　

寒い時は羽織るだけで暖かく

ある日時期は、風通しが良いので戸外へお散歩に出る時の日除けにもなりますよ

　

ぜひ、避難バッグにはおくるみ数枚入れておいてくださいね♡

　

　

避難するほどの災害がないことを願いたいですが

いざという時のために準備しておくことをお勧めします

　

　

みなさんのお役に立てれば嬉しいです☺︎

本日も最後までお読みいただきありがとうございました♡